July 3rd, 2018

Калий от Thompson

Калий - один из самых нужных химических элементов, поступающих в наши организмы с пищей или добавками. И один из самых интересных - суточная потребность в нём исчисляется граммами, однако на айхербе вы вряд ли сможете найти добавку, где количество калия в 1 таблетке было бы существенно выше 99 мг (0,099 г) - 3% (на самом деле, 2%) от рекомендованной суточной дозировки.

Для начала о самом главном: почему в добавках 99 мг калия?

Collapse )

Личные впечатления
Я часто пью кофе и другие диуретики, что естественно ведёт к потере калия. В основном я стараюсь пополнять запасы с помощью богатой им пищи, но иногда не справляюсь и организм сигнализирует об этом судорогами. Вот в таких случаях, а также для их профилактики я и принимаю по одной таблетке. Действует добавка довольно быстро: обычно после судороги конечность болит ещё несколько часов, но после таблетки в течение получаса неприятные симптомы уходят.

Вообще я советую потреблять калий из еды, но если вам необходимы добавки калия, советую обратить внимание на эту.

Thompson, Калий 90 таблеток

Все ссылки без региональных настроек и уже содержат код FTK183, дающий скидку 5% всем на все заказы
Желаю всем здоровья и удачных покупок!

Понравилась статья? Сохраните и поделитесь: