fluffysomething (fluffysomething) wrote,
fluffysomething
fluffysomething

Categories:

Посылка. Отчет. Ну наконец-то!

Делюсь свежеполученной посылкой:





Часть первая: полезное

shipping_saver.png

Купила по просьбе мамы для волос, ногтей и всего остального. В одной таблетке 5,000 mcg - 1667% суточной нормы. Дозировка большая, поэтому мама будет принимать по половинке. Таблетки сублингвальные, а это значит, что усваиваться они будут гораздо лучше обычных.


shipping_saver.png

Thompson, Комплекс витаминов группы B с рисовыми отрубями, 60 таблеток

Простой комплекс за $2 ценю за отсутствие в нём ниацина и возможность "добрать" нужное количество витаминов. Этот комплекс выделяется на фоне своих синтетических собратьев крайне бюджетной ценой и незавышенными дозировками, если пить по одной таблетке. Работает ли он вообще в таких условиях? Вполне. Когда не пью этот комплекс лезут заусенцы. Начинаю пить - руки выглядят как руки. Незавышенные дозировки дают возможно безбоязненно добавить особо важные витамины в хороших формах. В желаниях, конечно же, со временем купить все витамины группы В в наиболее усваивающейся форме по отдельности.
shipping_saver.png
Jarrow Formulas, Метил B-12, со вкусом вишни, 500 мкг, 100 леденцов

Особо важный витамин №1. B12 в форме Methylcobalamin и в количестве 500 mcg (8,333%) на леденец. Метилкобаламин - активная форма B12, обладает повышенной биодоступностью, в отличие от цианокобаламина. Беру этот вариант впервые и на самом деле хотелось бы найти вариант с меньшим количеством B12. 1000%-2000% сут. нормы меня бы устроили. Но в чистом виде найти такую добавку мне не удалось, поэтому буду ломать как Халк на 4 части или принимать 2-4 раза в неделю.
Принимаю B12 вместе с B9, B6 и триметилглицином курсами для снижения уровня гомоцистеина. Дополнительные источники витамина B12 также нужны при недостаточном количестве пищи животного происхождения. Несмотря на то, что B12 является единственным витамином группы B, который способен накапливаться в организме, в общих случаях кратковременное превышение рекомендуемых суточных дозировок не создает побочных эффектов. Из видимых эффектов от приёма B12 я всегда замечаю улучшение сна и повышение концентрации внимания. Надеюсь, с этой добавкой будет также.
shipping_saver.png
Source Naturals, Фолиевая кислота MegaFolinic, 800 мкг, 120 таблеток

Особо важный витамин №2. А вот это - повторная покупка. Важное уточнение: не фолиевая кислота, а фолиновая. Фолиновая кислота является непосредственным предшественником 5,10-METHF, который быстро метаболизируется с образованием активного фолата 5-MTHF. Фолиновая кислота обеспечивает здоровое деление клеток и естественным образом содержится в пищевых продуктах. Соединение является достаточно стабильным для применения в БАДах. При нарушениях метиляции стоит принимать только 5-MTHF. В остальных случаях можно чередовать фолиновую кислоту с активным фолатом.

Часть вторая: вкусное

Enjoy Life Foods, Полусладкий шоколад, упаковка маленьких шоколадных кусочков-снэков, 12 отдельных пакетиков по 1 унции (28 г)

Веганские капельки шоколада. Вкусные! Покупаю уже второй раз. На сайте есть много вариантов в большой упаковке, но я вынуждена покупать порционный, потому что сложно остановиться и не съесть всю пачку :)
Я довольно редко использую шоколадные капли в выпечке, в основном добавляю в кашу. Шоколад плавится и каша приобретает такой потрясающий вкус, которого не добиться, если просто поломать плиточный шоколад.


Bob's Red Mill, Сливочные пшеничные горячие хлопья, 24 унции (680 г)

Перепробовала множество каш от Боба, а эту беру впервые маме. В отзывах все пишут, что это манка. Очень надеюсь, что эта каша вкусная.



Peanut Butter & Co., White Chocolate Wonderful, арахисовое масло, смешанное со сладким белым шоколадом, 454 г

Один из моих маст-хэвов в мире еды :) Превосходная арахисовая паста с белым шоколадом. Заказала 2, а если бы не ограничения, я бы по 50 банок в месяц заказывала!



Bob's Red Mill, Нарезанные кубики сушеных яблок, несладкие, 6 унций (170 г)

В очередной раз заказала сушеные яблоки, в этот раз 3 штуки. Поразительно вкусные и ароматные. Подробно писала о них здесь.




Enjoy Life Foods, Не орехи! Смесь семян и фруктов Beach Bash, 6 унций (170 г)

Замечательная фруктовая смесь с семенами. Состав: сырые семена подсолнечника, ананасы, обжаренные семена тыквы, клюква, абрикосы. Очень вкусно добавлять в кашу и есть просто так.



Kuhne, Ready to Use, Classic Red Cabbage, 14.1 oz (400 g)

Новинка! Краснокочанная капуста, готовая к употреблению. Предполагается, что капусту нужно разогреть в течение 2 минут и подавать как гарнир. Я покупала капусту с идентичным составом несколько лет назад и она представляла собой квашеную капусту с добавлением уксуса, которую можно было есть как закуску. Надеюсь, здесь будет также :)


Enjoy Life Foods, ProBurst Bites, Chocolate Cinnamon Spice, 6.4 oz (180 g)

Новинка! Шоколадные конфетки с корицей и другими специями. Внутри шоколадно-семечково-протеиновый плотный крем, снаружи - толстый слой шоколада со специями. Опасалась, что будут сюрпризы в виде кусков семечек, но их нет и это хорошо :) Мне понравилось! В следующий раз попробую и с другими вкусами.

Доставка вышла бесплатной и всё пришло целым и невредимым. Покупками очень довольна!

Ссылка на всю корзину
Желаю всем только удачных покупок!

Пригодилась информация? Сохраните и поделитесь:
Tags: #iherb, #айхерб, быстрообзор, быстроотчет
Subscribe

Posts from This Journal “быстроотчет” Tag

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments